心のモヤモヤすっきり

今回は、心がもやもやする時、気分の浮き沈みやストレスを和らげ、自律神経を整え、ホルモンバランスを安定させる効果もある言霊、「私の心は晴れやか」の言葉の力についてお話ししましょう。